早搏自己也能摸出来

很多朋友都来感谢我们,其实最应该感谢的是那些无私把这些文章传递出去的人,你们是最无私伟大的。赠人玫瑰,手留余香。

不知道你是否有过这种感觉?心脏很厉害地跳一下,或者心脏突然一下“发空”,有时候还伴有心慌、心悸、胸痛等症状,这可能就是心脏早搏,也就是老百姓讲的“漏跳”或者“偷停”。

早搏是一种比较高发的心律失常,可偶然出现,或者在劳累、紧张、喝浓茶或咖啡后出现,多则24小时内达到数万次。如果无限次监测,多数人都能“抓到”早搏。早搏可以没有症状,体检偶然发现,也可以伴有严重心悸、胸闷等不适。室性早搏最常见于正常人,也可以是某些疾病的表现。早搏还可进一步诱发心动过速,有的甚至会危及生命,所以心脏早搏千万不能忽视,医院就诊。

那么,如何才能发现自己是否早搏呢?

从症状判断早搏

人的心跳就像音乐节拍一样,匀速规律,即便心率有快有慢,每次心跳的间隔也大致相同,但在一些特殊的情况下,心跳规律会发生变化,有时心跳提前发生了,就像抢拍子一样,这就是早搏。早搏的常见症状是,感觉心脏突然偷停了或者空了一下,有时会感觉“咯噔”或疼一下。严重的时候可能会出现气短,甚至感觉没有力气。

摸脉搏,听心律,识早搏

脉搏是心脏收缩和射血冲击动脉血管导致的波动感,有一次心脏收缩,就会产生一次脉搏。正常情况下,脉搏节奏匀齐,节律规整。

当你感觉自己出现不正常症状时,可以马上摸摸自己的脉搏。如果摸脉搏时感觉不整齐、漏跳或者提前跳了,那就是有早搏的现象。如果习惯用听诊器,可以听心脏跳动的节奏,这比摸脉搏更加容易判断早搏或者其他心律失常。

早搏危害有轻有重

早搏很常见,危害有轻有重。有时候一个小小的早搏,就会产生严重的后果。如果发生在冠心病、心肌缺血的基础上,患者心绞痛时伴有早搏(室性早搏),意味着这个患者可能会发生更严重的心律失常,甚至有猝死的风险。

此外,有些早搏(房性早搏)还可能发展为房颤,大部分患者房颤之前可能会有房性早搏,您在摸脉搏时会发现,脉搏的次数少于心跳的次数。

什么样的“早搏”是心脏病

 早搏是一种最常见的心律失常,它表现为在正常的心跳节律中出现异常的过早跳动。人体心跳周期非常有规律。心跳指令由位于心脏中上部“窦房结”发出,若心脏的其他部位异常抢发指令,就会造成心脏过早不正规的收缩,这就是早搏。

  那么,心脏在什么情况下会“抢发指令”呢?一种是生理性,一种是病理性。前者是由于情绪激动、神经紧张、疲劳、过度吸烟饮酒或喝浓茶等,引发了神经调节功能的短暂混乱。这并不代表患了心脏病。后者则是由某种冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、心肌病等疾病,或使用某种药物不当引起的心肌损伤。

  从发病年龄判断,病理性早搏多发于患有慢性病的中老年人,年轻人发病很可能是由病毒性心肌炎引起的;而生理性早搏往往也多发于中青年人。那么,如何判断发生的早搏是不是心脏病呢?我们可以从以下几个方面加以鉴别:

  1.早搏发生的频率:早搏每分钟5次以下叫偶发早搏,早博每分钟6次以上叫做频发早搏。病理性的早搏多数都是频发的。

  2.早搏发生的类型:生理性的早搏一般都是单一性的,而多源性的早搏多数是病理性的心肌损伤表现。

  3.早搏受运动影响:生理性的早搏运动后常会消失,而病理性早搏运动后次数可能增加。

当然,以上区别并不是绝对的。疾病复杂多变,每个人的情况也不同。发生早搏不一定伴有症状,不能单以是否伴有症状来判断疾病的轻重,但可以通过相关病史,进行初步判断。患有慢性心脏病者往往容易出现心肌损伤而发生早搏;近期有感冒、发热、腹泻病史的,也有可能患有急性病毒性心肌炎。

  一旦确诊早搏,应对原发病采取综合措施。放松精神、稳定情绪是治疗早搏的基础,保证足够的休息可以促进体能恢复,饮食清淡,不食刺激性食物,不喝浓茶咖啡,不吸烟饮酒都能减轻心脏的负担,有利于早搏的消失。如果平时感到心悸频繁伴头晕、胸闷者,医院进一步检查,必要时还需住院观察;即使在医生的指导下用药,也必须定期复查,千万不要自作主张。

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