根据世界卫生组织报告，目前抑郁症是全球第四大疾病负担，也是导致患者功能残疾的主要原因之一，大约有1/7的人会在人生的某个阶段遭受抑郁症困扰。预计到年，抑郁症将成为仅次于心血管病的第二大疾病。在中国，抑郁症的发病率约为6%，目前已确诊的抑郁症患者为万人左右。
调查显示，这万抑郁症患者只有不到10%得到专业的救助和治疗，同时，还有相当多的患者根本没有意识到自己患有抑郁症，更没有进行过诊治。
不久前，由世界精神病学协会主办的网络问卷调查结果显示，超过80%的受访者认为自己有抑郁倾向；同时，超过45%的网友表明患了抑郁症时“不会去看医生”；超过36%的人选择去“医院，由全科医师诊断”，只有不到18%的人医院就诊。
问卷调查结果还显示，大众对抑郁障碍的躯体症状认识远远低于精神症状。数据表明，56.32%的人在出现情绪低落、悲观等负面情绪时会觉得自己患了抑郁症，但是73.65%的人在出现头痛、食欲减退等具体的躯体症状时不会联想到自己患上抑郁症。
患上抑郁症，患者不自知，医生也难识别。专家表示，目医院对抑郁症的识别率不到20％，医院的医生对抑郁症的识别率不高，导致患者经常被漏诊。
抑郁症患者如果得不到及时治疗，将会导致抑郁症慢性化，或者发展成为较难治性病症，严重者还会出现残疾，甚至自杀。
抑郁症原因剖析
专家认为引起抑郁症的主要原因来自四方面：遗传因素、体质因素、生物学因素以及社会心理因素。这也是常见的社会——心理——生物医学模式。
由于工作压力大、竞争激烈、社会矛盾增多等原因，导致目前我国精神类疾病的患者数量呈明显上升趋势。受基因、心理及生理特征的影响，女性在某些特殊的年龄段及生理时期，心理上容易产生紧张焦虑情绪，比男性更容易患抑郁症，如：妊娠期、哺乳期、更年期等。
比如：全职妈妈已经成为抑郁群体的重要组成部分，带孩子远远比上班还辛苦，很多时候对于家庭的付出不能用金钱去衡量，全职妈妈总是伸手问老公要钱，总没有花自己的心里舒坦，但是自己想教育好孩子，担心父母或者公婆带孩子不太合适或者不给带等多种因素，所以妈妈感觉很辛苦。老公也觉得委屈，家庭的重担在自己一个人上，感觉气喘嘘嘘，房贷、车贷、奶粉钱都是现实的压力。双方之间缺少沟通，不太理解，很容易造成一方抑郁。
抑郁症患者可能感觉心情郁闷痛苦，难以集中精力和正常思维，焦虑或坐立不安。此外，还经常伴随躯体不适，如胸闷、憋气、浑身疼痛、失眠、多汗等。顾秀玲说，躯体症状是抑郁障碍的显著特征，很多早期的抑郁症患者往往以躯体症状为主诉，包括睡眠障碍、疲乏、喉头及胸部缩窄感、便秘、体重减轻、头痛、颈背部疼痛、胃肠症状、心血管症状等。
据相关资料显示，抑郁症还与其他一些疾病有关，50%的中风患者在发病两年后会伴发抑郁症状，使患者主动康复的愿望和能力减低；4成左右的冠心病患者或其他心脏疾病患者会伴随抑郁症状，抑郁症反过来又可诱发心肌梗塞，增加心血管疾病的死亡率，二者形成恶性循环；同时，将近一半的肿瘤患者也伴有抑郁情绪，这种情绪会严重影响患者的治疗、食欲和睡眠，导致免疫功能降低，不利于开展治疗措施。
抑郁症的治疗
抑郁症治疗主要是减轻和消除症状，最终目标是恢复社会功能。抑郁症治疗除了药物治疗外，心理治疗非常重要。(单纯的药物治疗只能缓解症状，对于抑郁患者必须双管齐下，才能立竿见影。)
对于抑郁症，也应防患于未然。由于慢性疾病容易合并抑郁症，因此，要避免过度饮酒、吸烟，培养健康的生活习惯，预防冠心病、癌症、中风等疾病的发生，也可以减少抑郁症。（疾病带来的抑郁状态，与这个疾病有关系，这叫所谓的“身心疾病”也就是躯体疾病引起的症状。另外服用抗抑郁药物，不要去喝酒、）
专家们认为，帮助患者远离抑郁，亟须加强对医生和心理治疗师的培养。据了解，目前在中国，专业的精神科医生仅有2万余名，心理治疗师的水平参差不起，需要进一步提高。面对日益增多的抑郁症患者，医院将成为抑郁症患者诊疗的主战场。
进一步促进医院医生对抑郁障碍的深入了解，改善其对抑郁障碍的识别、处理水平是未来抑郁障碍治疗领域的关键所在。面对数千万抑郁症患者，需要社区医师医院医师全面介入。应通过教育培训，让社区医生、医院医生以及其他卫生专业人员，包括护士、社会工作者、临床心理学家、咨询师、传统医学执业者等，更有效地识别和处理抑郁障碍。
我国应尽快和国外的治疗模式接轨，建立转诊机制，遇到病情严重或难治病例时，应及时转诊至精神专科治疗，专业的精神科医生给出明确诊断与建议后，再让社区医生和私人医生进行治疗。
个人杂谈，接上文。
对于严重抑郁症，尽量不要去让患者去心理咨询，毕竟症状严重时，患者的感知力缺失，对于自身感觉缺乏，更危险的是严重抑郁患者，有可能自杀。所以，对于没有服用药物的严重抑郁症，尽量不要去心理咨询，必须服用药物平稳之后，再去找心理咨询。
在医院，医院的心理治疗师更多的情况下，把住院的抑郁者看着病人。而在社会心理机构的心理咨询师，对于服用药物的抑郁者是他的来访者。医院的心理治疗师更有可能从医学层面考虑多，而心理机构的心理咨询师更可能从社会心理因素考虑。
所以，根据我个人的咨询抑郁症经验，把抑郁者当成来访者，更有利于抑郁者康复。真正意义上的用心理学去咨询一个服用药物的抑郁症，你会看到他的变化。
这或许与心理期待有关系。去心理机构咨询的抑郁者会觉得自己是一个来访者，医院期间咨询地来访者会觉得自己是病人。病人和来访者去有区分的？
病人更是从生物层面看待，主要需要药物治疗；而来访者更多可能是咨询而已。所以有部分来访者住院期间效果不错，用药物将症状控制的很好呢，但是停药之后，又再次复发。这个与没有接受系统的治疗有关系。重度抑郁症=心理咨询+药物治疗，缺一不可，中度抑郁症心理咨询地效果更显著。
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