3月11号，有媒体报道著名一线女明星唐嫣因为工作疲劳过度而突医院救治，现在唐嫣的情况已经好转。而医生称这一现象是早搏在作怪，那么生活中心脏早搏还会有哪些症状，面对这些症状又应该如何应对呢?
什么是心脏早搏
生活中我们经常会听到一些病人说“心脏抽了一下”，这实际上就是心脏早搏的一种表现。正常情况下，人的心脏跳动是具有一定规律的，但是有些情况下心跳会提前出现，这就是所谓的早搏。
心脏早搏的一些症状
心脏早搏多数见于正常人，一般不引起自觉症状，同时也不会引起循环障碍。一般的心脏早搏的症状表现在有的病人会感觉到心悸、心脏“停跳”的感觉，一般期前收缩次数过多时会感觉心在乱跳，还会伴有胸闷、心前区不适、头昏、乏力、摸脉有间歇等症状。
有的患者在生活中并没有较为明显的早搏症状。这可能是因为期前收缩持续时间较久，并且患者早已适应其症状，因此不会感觉到不适。除此之外期前收缩的症状还与精神状态有关。
如何应对心脏早搏
饮食调理
在日常饮食上对心脏早搏护理要注意不能够吸烟、饮酒，同时也不能够吃太饱，尽量少吃刺激性食物例如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡等等。因为这一些食物都很有可能会导致心肌兴奋性增高，从而导致早搏的出现。
作息有规律
唐嫣之所以会出现心脏早搏现象，就是因为其过度疲劳，作息没有规律导致的。因此在日常生活中我们要劳逸结合，适当安排工作，同时要多注意休息，晚上早睡，不要熬夜，保证大脑皮层能够拥有充足的时间休息。
心情稳定
心脏早搏本身并不适一种较为严重的疾病，但是如果自己长期心情不佳的话是很容易导致这一疾病的恶化，因此要保持情绪稳定，保持心情开朗，这也是心脏早搏的护理重要环节。
温馨提示：心脏早搏的出现和生活习惯有很大的关系，如果长期熬夜，吃一些不利于身体健康的食物都很容易导致心脏早搏的出现，因此在日常生活中要养成良好的生活习惯。
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