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疑难病中医防治中心
导读“好转反应”（瞑眩反应）《书经》云：“药不瞑眩，厥疾勿疗”，意思是说治病的时候如果不出现瞑眩反应，疾病就难以痊愈。瞑眩反应是体质改善的明显信号，这和西医所说的副作用是有本质的区别的。瞑眩一词最早来源于《尚书·说命篇上》：“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”意思是说一个病重的人，如果在服用完中药之后，没有出现不舒服的现象，那就不能彻底治愈这个病。《孔颖达疏》曰：“瞑眩者，令人愤闷之意也。”愤闷就是不舒服的意思。
自然医学是在帮人体自我改善，自我修复的一种医学，因此刚接触自然医学整体疗法时，一开始会觉得精神或体力越来越充沛，这是人体内的酸毒逐渐减少而使细胞逐渐恢复活力之故。（十里堡专家部薛德武主任推荐）这时人体的自然治愈力也随之增强，一直到人体自认为已经有能力自我改善时，人体就会逐步的进行改善自己。这时所谓“好转反应”也就会逐步出现了。
“好转反应”并不是毒副作用，好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环，当人体欲排除毒素或把疾病逼出人体时，人体必然会产生痛苦，而当人体内的毒素或疾病已排除后。（十里堡专家部薛德武主任推荐）人体就会觉得无病一身轻，也只有好好渡过种种的好转反应后才能使疾病痊愈。所以说：“未经一番寒彻骨,哪来梅花扑鼻香”。
现代医学是以“抑制”为治病的手段；而自然医学是把人体的毒素和疾病逼出人体，也就是“爆发”现在先暂时不管那种方法是对是错，让我们冷静思考一番。这两百年来，现代医学使疾病越来越多，使医院越来越多，使病患越来越多，这似乎表示现代医学的抑制方法无法使人病愈。（十里堡专家部薛德武主任推荐）既然如此，唯一的方法就是必须反其道而行，也就是把疾病或毒素逼出人体，以求人体之健康。人体本身就是最好的修理工厂，当人体进行改善肝脏时，人就会觉得很爱困，甚至连走路时都想睡觉，这种情形出现时，则表示以前没有睡好或经常熬夜，也就是在补充过去睡眠的不足。当肝脏机能已稍有改善后，人体又将选择某一脏器或组织修复到完全正常为止。
这种人体的自我改善的现象，（十里堡专家部薛德武主任推荐）就好比把人体的改善比喻成房子的整修时，当房子于整修过程中必然须敲敲打打，而人体进行改善时也会有相当于这样敲敲打打的现象。因此将出现种种不舒服的感觉，这些不舒服的现象也就是好转反应。
何谓好转反应？简单的说就是病已开始好转的自然现象，中医学理谓之“暝眩反应”,应该老一辈的大都有这种经验，当一个人被打伤时，给予服用草药之后，以前潜伏人体内的旧伤亦被引发出来，使早已不觉得疼痛的旧伤又隐隐作痛，这也就正是好转反应的现象之一，旧伤会被引发出来，则表示当时没有被治愈，而只是被抑制而已。这种被抑制的内伤，由于伤处的瘀血没有排除渐渐变成毒素，最后必将演变成冷热病或绝症。
中药和高品质营养品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调节的过程中，如以往的病症可能会重新出现，其实，这不是“副作用”，而是“好转反应”，是病情好转出现的必然和暂时性反应。（十里堡专家部薛德武主任推荐）这就是中医所说的“冥眩反应”：“不起冥眩旧病不愈。”（可百度百科：好转反应，进一步详细了解）
（十里堡专家部薛德武主任推荐）好转反应四个阶段：一、调整期:细胞获得均衡营养，新陈代谢加快，精神振奋，体力增强，甚至出现过度兴奋的现象。总之，气色好转，皮肤开始改善有光泽。二、排毒期：排出体内垃圾，身体更轻松。期间可能会出现一些症状，所有的现象只说明排毒加快并将出现快速好转。
三、疏通期：活血通络，打通血滞不通的部位，可能会出现各种痛痒酸胀的现象，特别是老伤部位。
四、再生期：细胞再生，组织修复，从细胞开始，焕发新的活力。需要更多营养素，氧气，因此，可能会感觉倦怠，爱困。恭喜你！经历此阶段，你将拥有更健康、更年轻的体魄！以红细胞、白细胞更换的周期80~天为一调养时期。不要中断，只有老的破损的细胞修复后死亡了，更新后的细胞是健康的，人体也就健康了。在调养的过程中，不是所有的人都会出现明显的反应，快慢也不尽相同，因为有个体差异。
（十里堡专家部薛德武主任推荐）有一些人可能会发生以下现象：好转反应（排毒）症状酸性体质:爱困、喉干、舌燥、放屁多高血压:头会有重重的感觉、头昏现象1-2星期低血压:头晕、很困心脏病:呼吸急促、不顺畅、情绪不稳贫血:虽因体质而异，有可能有轻微的鼻血胃不好:胸口发闷、发热、比较吃不下东西胃溃疡:溃疡部位会有疼痛或闷的感觉胃下垂:胃部不适，想呕吐肠不好:泻肚子、依病情而异肝不好:想呕吐、皮肤会痒或有出疹的现象肝硬化:大便有血丝肾脏病:蛋白质减少、脸部浮肿或脚部轻微水肿糖尿病:有时会一时排出糖分，手脚也会有水肿现象（十里堡专家部薛德武主任推荐）青春痘:初期会稍微增加，但很快消失慢性支气管炎:口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象肺不好:咳嗽时痰增加微带乳黄色鼻窦炎:有时会增加排鼻涕量，且呈浓稠状皮肤过敏:初期发痒加剧，几天后即减缓消失神经官能症:无法入睡、反而出现兴奋现象、夜晚可不食用白血球过少:口干、多梦、胃不舒服等风湿痛:患部轻微酸痛，几天后消失
痛风:全身性无力感或酸痛、几天后即消失
妇女病:下部瘙痒、分泌物增加并有点出血
生理痛:全身性无力感或疼痛、2-3天后即消失
子宫不好:初期经量增加或痛经、或有血块排出各种关节痛:疼痛，要忍耐近远视:酸涩感、头痛受过伤的肌肉或筋骨:同部位酸麻胀痛或抽筋尿酸过多:全身酸痛、程度不一痔疮:便带血（十里堡专家部薛德武主任推荐）好转反应:1酸度快速中和与排除·勤跑则所并代谢出大量。2身体酸疼明显改善。3如果病毒需要高烧才能消灭·身体会自动升温。4如果新陈代谢恢复正常·轻泻可以除旧布新···5如果旧瘀开始·即使痛如冲强倒壁也要忍受·。6如果排毒集中头部···头疼·掉发··都是代谢过程。（十里堡专家部薛德武主任推荐）7如果肠内病毒可以串出肛门··就不要轻易电烧止漏。8如果恶谈不出·腐败的蛋白质转成酸毒·。9如果血管不畅通·酸毒吸附血管会造成阻塞或爆裂。10如果不休息·影响睡眠·肝脏难以修补。11服用初期会有血压增高·头重现象··约1/2周后卓见好转·。12会有头晕·很困现象·13有口干多尿倦怠。阴部瘙痒的反应·初期有水肿·尿液由浓腥转清。14初期反应·呼吸急促不顺·情绪不稳·应继续服用·并视状况减量··（十里堡专家部薛德武主任推荐）15有咳嗦加重·痰增加·胸疼·等反应·咳嗦中有血丝·是排出气管淤积物质。。16口渴·更疲倦精神不好·想呕吐出疹·肝硬化者排便会有血丝·或血块·17初期胃疼者疼痛加重·有呕吐感·肠功能差者会有下痢·现象。18初几天排便出血或脓血略为增加·这是排泄体内污垢血液所致·19反应肾脏部位会疼·尿量增加·尿液由浓腥转澈无味·水肿几天后会消除。（十里堡专家部薛德武主任推荐）瞑眩反应，可理解为排毒反应、排病反应、调节反应、有效反应和好转反应，是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发病状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。
（十里堡专家部薛德武主任推荐）
好转反应类型：.
类别和具体表现
速效型
在很短的时间内，出现比较强烈的好转反应，这种反应来的比较强烈，同时消失的也快，恢复健康的速度也快。
缓慢型
出现的时间较长一点，来得慢，恢复的也慢，一定要有决心、毅力、耐心，坚持一下就是胜利。
阶梯型
第一次出现后，你的健康提升到一个平稳的状态，过一段时间后，好转反应再次出现，然后健康再次提升一个层次；如此反复出现，身体越来越好。
进退型
出现一次好转反应后，健康得到很好的提高；过一段时间后再次出现反应，可能会比之前健康程度要低一点，过后，比第一次健康程度最低点要高的多。每经一次好转反应你的健康会越来越好。
（十里堡专家部薛德武主任推荐）好转反应的原因及处理
1.皮肤痒：是免疫系统增强了，白血球_吞噬皮下的细菌或毒素。肾不好、毒素回流也会痒。背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂腺改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。改善以后就不痒。
2.耳鸣：血液循环欠佳，耳部神经传导不良。改善以后渐渐消失。
3.头痛：头部神经或头部血液循环不良。改善以后就不再痛。
4.昏睡：有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。昏睡情形随细胞修复渐渐改善。
5.呕吐：肠胃不好或呛到。教导吞食方法。
6.眩晕：中耳不平衡或贫血均会出现。继续食用，可稍减量，多忍耐。
7.青春痘：皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺之脂肪或毒素被活化的细胞排除后，渐渐改善。二至三周就过了。
瞑眩反应是指人的体质或身体机能由不好转好（如：酸性体质变为健康弱酸体质），或人体在排除毒素时（如药品、食物中农药、人工添加剂、饲料中的荷尔蒙、抗生素、人体产生的废物等残留）身体的反应，所以又称为排毒反应或者调整反应。
一般服中药，或者针灸都可能出现瞑眩反应，有时服用保健品和功能性食品也可能出现这种反应。在服用中药或食疗产品的能量蓄积达到相当程度时，会自然产生食疗整健必经的一种好转反应，又称为“治愈反应”。这是人体机能自愈力的一种表现，也是为达到彻底根治的效果所必经的新陈代谢、活络反应的过程。
中医治病与西医治病其中最大的不同点之一就在于中医治疗可以产生瞑眩反应，而瞑眩反应正是人体阳气调动起来修复机体的必要过程。西医治疗是一种损伤，是伤害正气的治疗，这样的治疗不容易产生瞑眩反应。
8.流鼻血：末梢血管脆弱，考虑有否细菌感染。血管弹性增加后就改善。
（十里堡专家部薛德武主任推荐）9.口干舌燥：细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。应多喝优质水。
10.痰多咳嗽：肺细胞被活化，有能力把痰排出。好现象。
11.头皮痒：新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。好现象。
12.眼屎多：眼睛内循环改善，滞留物被排出。好现象。
13.饭量减少：细胞吃饱后，不再吃太多东西。好现象。
14.心跳加速：心脏不好或贫血。好现象。
15.腰酸：骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。随着细胞生长，酸感逐渐消失。
16.胃痛：胃或十二指肠有溃疡。忍耐几天就过去。
17.小便多：肾脏、胰脏、神经系统及膀胱差。通常有糖尿病或感染。改善后渐正常。
18.小便白浊：肾脏丝球体有感染，蛋白质流失。请做蛋白检查，一个月以后再比较改善程度。
19.排气：肠胃蠕动增加了。改善后渐正常。
20.大便或小便臭：细胞内毒素排除改善后渐正常。
（十里堡专家部薛德武主任推荐）21.尿酸高：体内尿酸正在排出。改善后渐正常
22.血尿：肾或膀胱结石，结石已开始松动或排掉。改善后渐正常。
23.下痢：大肠差，通常带油。通常一天二、三次，但没有不舒服。改善后就消失。
24.胀气：胃肠不好者。好现象，产品剂量可稍减，多运动。
25.便血（鲜/黑血）：有痔疮或大肠长瘤者。若持续两周请看医生。
26.月经量大或不规则：子宫内之血管脆弱或有长瘤，考虑有感染。若持续两周请看妇科。
27.子宫痛：若剧烈疼痛不停，可能是子宫内膜异位或生瘤。若持续两周请看妇科。
28.体重暂时增加：肾脏不好，等免疫力提升后即可改善。需要持续增加产品剂量。
29.手脚末端麻、刺痛、触电感：末梢神经传导或血液循环改善。好现象，改善后渐正常。
（十里堡专家部薛德武主任推荐）30.抽筋：神经系统较差或障碍，已开始改善。随神经传导改善而改善。
31.体重下降：免疫力增加，巨噬细胞会吞食多余脂肪。恭喜您。
32.没有感觉但气色、皮肤、眼神都在变好：一般消费者都期盼吃了产品精神会比较好，但因没有感觉，所以误以为产品不够好。事实上，身体内部正在慢慢调整。应注意食用前后之不同。
33.血糖高：细胞内残余糖份正在排出。几天后渐渐改善。
34.中性脂肪：血管壁之脂肪正在排出。几天后渐渐改善。
35.血压高：血液循环改善，但血管阻力未消失，但巨噬细胞活化，排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用产品，但应每天量血压，注意其下降情形。
36.与内分泌有关的器官发生变化，如睡眠改变、食欲、情绪、月经量或周期甲状腺功能异常，可能是甲状腺功能不足而正在调节的一个过程。甲状腺功能获得改善后逐步消失。
（十里堡专家部薛德武主任推荐）发生瞑眩反应，这代表着机体的阳气正在努力工作，为着健康而奋斗。这个反应有其特殊性。一般来说，瞑眩反应只发生在有病的脏腑，甚至有时连我们自己都不知道已有脏腑功能发生病变或功能障碍，会在不知不觉中恢复。并且，这种瞑眩反应大多是暂时的。当反应告一段落时，身体自然好转，整个人因而轻松起来。这时睡眠品质会显著提升，心肺功能增强、免疫力强、感冒减少，面色红润，自觉精神旺盛，且生理时钟也变得有规律了。其他也有浮肿、大便次数增多、腹痛、腹泻、发烧、耳鸣、血压变化、骨骼酸胀疼痛等症状。药后症剧者，往往是药力生效，外邪内透之故。因此出现这种反应者都不要担心，它不是副作用，经短时间后就会自然减轻和消失。瞑眩反应是医生与患者都应该努力追求的东西。
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