预防心脏骤停的经络按摩手法,用手指推走

我国目前心脏病和卒中总人数2.9亿,其中高血压2.66亿、心肌梗死万、心衰万。我国每年大约有万人死于心脏病和卒中。在我国,仅猝死一项,每年约有55万人发生心脏性猝死,其中中青年比例持续上升。

有心区不适的人通过经络查堵在背后的督脉及膀胱经上尤其在心脏的后背的对应处可以找到痛点,一般是在左侧肩胛下的那个区域,会有硬结或压痛。在他手臂的心经和心包经循行的部位也能找到压痛点及有硬块的部位。

影响气血运行的,容易造成体内瘀血的物质都称为瘀。比如说痰湿、浊气、瘀血、食积、水湿、内热等等这些都是瘀。人人体内都有瘀,瘀无时无刻都在产生,这些瘀会随着气机的升降,潜伏在我们的脏腑经络里,隐藏在我们的管道系统里,隐蔽在身体组织的空隙中,或者渗溢在肌肤筋骨、皮里膜外,它们在身体里无处不到。如果体内有瘀,堵在了某处,气血运行受到了阻碍,运行缓慢,甚至停滞不前,血液停滞下来郁积变质,失去生理作用,形成瘀血,瘀血的形成又进一步阻碍了气血的循环,结果身体就会出现麻木、疼痛、肿块、瘀斑、脉沉涩等各种症状,疾病因此而产生了。比如说,如果你体内的痰湿过盛,黏附在了血管中,就容易患上冠心病、高脂血症、糖尿病等疾病。冠心病就是由于心脉中产生了瘀堵,血液凝而不流成为瘀血,心脏脉络不通而引起的。

一、心脏治疗左为先,涉及五经督脉间。

按摩经络上的穴位时应以左边为主。心脏病的治疗涉及到胃经、心包经、心经、肺经、督脉五大经络。

二、血管硬化按条口,供血不足解溪求:

胃经“条口穴”从字面上可以看出,“条者,风也;口者,门户也”,意思是气血出入之门。所以,它还是防治高血压和血管硬化的必求之穴。

胃经“解溪”穴(勾脚尖时脚踝中间和外侧两条脚筋的凹陷处)

“解者,解开、解运也;溪者,小溪之水也。”顾名思意就是解除流水的通道,使水正常运行;这里的水指的就是血液之意。因血液循环不好而出现的下肢无力,头晕脑胀之症就可点按此穴进行缓解。这也是我们常说的“上病下治,头病脚治。”的道理。

因为人体血液有一个在体内循环的过程,头部的血液往下走容易一些,俗话说:“水往低处流”嘛,但是在足部的血液要想循环到头部就不是这么容易了。就像咱们拿一个皮管,一头接在水龙头上另一头抬起,打开水龙头开关,那么水龙头出水量的大小就决定了水到达皮管出口的时间。血液循环也是这个道理,当心脏功能强供血力度大时,血液从上到下再从下到上的循环,才能不间断的正常行驶;当心脏功能弱供血力度小,或血液运行途中出现於堵时,就会出现头晕、头疼、颈椎痛、肩膀发紧、手足寒凉、四肢厥冷等症状,常按“解溪”穴就能缓解;用句顺口溜说就是:“解溪解溪,解运血气。”这就是“供血不足解溪求”的道理。

三、胸闷咳嗽与气短,化痰补血找天泉胸闷心慌气血於,曲泽常按养生息这几句口诀说的都是心包经上的穴位。我们平常有一句成语叫“明修栈道,暗度陈仓”,这个对于心包经来说是再好不过的比喻了。从人体经络图上看心包经很短,就是“天池”穴(乳头外一寸)到中指指甲旁的“中冲”穴,左右臂各9个穴位,并不是很多。但是在《灵柩.经脉》中却有另一番阐述:“起于胸中,出于心包,下膈,历络三焦”,这里的三焦就是整个腹腔,可在图中却是看不见的。按照中医“经脉所过,主治所病”的原则,它的功能不可小视啊!

“天者,高处也;泉者,泉水也”,因为心脏出于人体比较高的位置,水这里是血液之意,本穴的意思就是心脏之血会源源不断供给全身。很多人感觉胸闷气短,去医院检查后诊断是心脏供血不足;或者有的朋友出现胸闷咳嗽,好像胸口很憋得慌,呼吸重浊且咳痰,这时可在晚上21:00-23:00之间,在“天泉穴”拔拔罐或刮刮痧,转天症状即可缓解。

在五行中心包经属火,“曲泽穴”属水,可达到降温去火,阴阳平衡之效。“肝风内动”之症如心胸烦热、头晕脑胀、筋肉痉挛、手足抽搐、高血压、冠心病等都可以通过按摩它来调节。

“天泉直下两寸半,心脏众病血瘀点”这句话很重要。有一些心脏不好受的患者,在“天泉穴”下2.5寸的地方会有疼点,这时只要在心包经的留住时间(晚上9:00-11:00),在此处刮刮痧,拔拔罐,然后按摩至不痛,病情即可好转。还有一些心脏病严重的的患者(医院已确诊)其心包经上一点也没感觉,这不是个好事,说明病情很严重了,这时要每天从“天池穴”揉到“天泉穴”下面两寸半处的位置,直到将痛点揉出来,再刮刮痧或拔拔罐,当痛点出来时心脏病情也就随之缓解了,当你把痛点再揉到不痛时,心脏病情就会大大的有所改善了。

腕上横纹五寸处,郄门专治急性病

郄门穴,心包经的“郄穴”,专治心脏和乳腺急性病的穴位。当急性心绞痛发作时,可点揉此穴,有条件再拔拔罐,马上就能缓解症状。

四、心律不齐拨极泉,心绞疼痛寻内关云门中府齐出手,心堵胸闷它也管供血不足揉劳宫,一两分钟心平定早搏房颤点太渊,心跳过速侠白选:

极泉穴,能调节心律过缓或过快,它是手少阴心经的穴位。“极者,高处也;泉者,泉水也。”这里的高处指的就是心脏,泉水指的是血液。拨动极泉穴可以调节血液流动的速度,患心口痛的人,按压这个穴位收效比较显著。另外,它还能治疗抑郁症和因脑血栓后遗症引起的上肢不举等症状

内关穴“内者,内部也;。关者,关卡也。”顾名思义,此穴就像一道血液的闸门有疏导水湿的作用。像打嗝、胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛和血压高低的调节都是它的拿手好戏,但是体虚之人揉内关的效果不明显,因为“内关穴”只有在气血旺而遭到阻塞时才能发挥作用(开闸放水),它是冲锋的穴位,不是个补穴。

肺经云门穴”(锁骨下的位置)和“中府穴(云门穴下1寸)离心脏位置都比较近,在前面的《咳嗽、咽喉治疗口诀》中也介绍过,胸口犯堵或呼吸不畅时,在这两个穴位上拔拔罐,或把穴位的痛点揉开,心脏就会感到舒服很多了。

侠白穴可以治疗因肺气不足造成的恐惧和心跳过速的症状。

肺经太渊穴,“太者,无限也;渊者,深水也”,水就是代表血管里的血液和体内的氧气,说明此穴有补血和供气之效。它专治各种心脏虚弱和与动静脉有关的病症,除了能治疗心脏早搏,房颤,气短,静脉曲张,脉管炎等与血脉相关的病症外,还能治疗咳嗽、呃逆等肺部本经与气相关的疾病。

心包经“劳宫”穴(握拳,中指尖下),属火。师解释为“劳累了去宫殿里休息”,一点不错。当劳累感觉到疲惫或气短时,说明您的心脏供血不足了,按按“劳宫”穴一两分钟,就会很快恢复体力。

五、原发心病是少府,神道心俞去於堵;神门灵道管全面,足疗反射区内见。

少府穴,少者,阴也;府者,府宅也”;意思是指本经气血聚集的地方。它相当于“牛黄清心丸”的功效。《难经》上说“荥主身热”,实际上就是能治很多上火、内热之症,像心烦不眠、头颈疼痛、手心脚心发热、心慌、咽喉似有异物(梅核气)、胸疼等症状都可通过按摩此穴得到缓解。

心经的神门穴(靠小指外侧,腕横纹的凹陷处),属土。“神者,精神、智慧也;门者,门户也”,由此名便知此穴充满了神奇之功效而不可小视。因为心与小肠相表里,所以它不光能治疗心脏和脑神经方面的疾病,还能治疗消化系统的疾患。如:冠心病、心绞痛、高血压、哮喘(先天性)、惊后失眠、心烦心慌、头痛、抽筋、癫痫、食后胃堵等症状均是它的治疗范围

“灵道”穴(掌心向上,小指外侧腕横纹下1.5寸的位置)和神门穴一样,能治疗房颤、早搏、心动过速和心脏瓣膜疾病。“灵者,神灵也;道者,道路也”,因为“心主神明”,所以它是指通往心灵之路的意思。也就是说心脏的问题一定要经过它来解决才行,所以此穴不可小瞧啊!

人体后背督脉上的“神道”穴和膀胱经上的“心俞”穴都在心脏附近,也是治疗心脏疾病需要按摩的必选之穴,在平时做膀胱经排毒时就可以顺便把它们一起做了,这样有益无害。

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