般若身心灵学堂 现在的人为求进步，每天生活在忙碌、紧张的气氛当中，没有一刻可以停下来休息。上班时工作，回家也工作，连睡觉都想着工作因此有了失眠病。失眠是因为想得太多，脑袋装满了东西。念诵心经可以将你的思维集中在一件事上，慢慢放松你的脑袋。念诵心经产生的奇妙磁场可以清晰你的脑袋，清洗自己的内心。每晚躺在床上念诵心经几遍，长期坚持可以令人安然入睡。
5，如果不幸有亲人离世，播放心经CD可以令亲人早日到底光明，不再弥留人间修持心经首先要念诵至滚瓜烂熟，有时间就念诵和抄写心经，要不断坚持才可见成效。
心经的宇宙观，能令你通过背诵，慢慢感染到宇宙就是我，我便是宇宙的智慧，万物皆在我的宇宙之内，世界的财宝，皆在我的口袋之中，自己去不去拿来用，决于自己而已。因为自己追求心中富有，是精神世界的满足，心经感应神奇，令人震撼。有缘者，可以多读心经。
三、念诵心经方法分享
（一）、心态
1、诚心
你如果有口无心地念，当然功效不大。如果你诚心诚意地一心专念的话，马上功效就来。
2、恭敬心
3、清静心
先静心再去背诵，心无杂念，持咒必灵。
（二）、方法
念心经的流程：
1、从头到尾念第三遍
2、再念心经心咒21遍(揭谛揭谛波罗揭谛波罗僧揭谛菩提娑婆诃)
3、再念祈求文：弟子***诚心祈求南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚帮弟子***达成……(你的良好愿望)!
4、再念感谢文：弟子***诚心感恩南无大悲观世音菩萨和诸护法金刚!
提醒：口念和心念都可以、质量比数量重要。
关于《念心经的力量》今天就谈到这里，如果有讲解不准确的地方，请大家见谅，同时欢迎批评指正。谢谢大家对般若身心灵学堂的支持，般若身心灵学堂是我们每一个身心灵爱好者的学习交流平台，同时也希望志同道合的朋友一起来把爱、喜悦、智慧、健康带给更多的朋友。祝福大家通过念心经、修心经能度一切苦厄，终得圆满，感恩大家。
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