本文分享的主题为：抑郁症好转三阶段、15岁重度抑郁症要多久能好、重度抑郁症多久能恢复正常、抑郁症排斥最亲近的人、抑郁症几年能好、抑郁症能完全康复吗、抑郁症恢复期4个办法让抑郁症痊愈、抑郁症多久恢复睡眠？
有一些同学的父辈有抑郁症，经常比较担心遗传的问题。那么，抑郁症会遗传吗？据医学数据显示，抑郁症患者常为家族史阳性。其遗传基因为常染色体上因素，当第11对常染色体短臂缺陷，则可能会表现出抑郁症临床症状。而有抑郁症遗传因素的人，更容易出现性格内向、孤僻不愿讲话等性格特征。
而且，有抑郁症倾向的人较为沉默寡言，不愿意参加社交活动，因为不太容易融入身边的群体，显得形单形只。因此，当遗传病史呈现阳性时，就可能会诱发抑郁症。
知道这个抑郁症的遗传因素原理，也就很容易回答抑郁症会遗传吗这个问题了。那么，得抑郁症的特征已经很明显了，而且，的抑郁症的原因也有先天性的遗传因素，也有后天受到外部刺激的原因。那么，怎么样治愈或者缓解抑郁症呢？
如果出现较为严重的抑郁症的表现症状，例如经常胡思乱想，甚至精神焦虑，严重影响到学习与工作，建议找精神科的专业医生进行诊断治疗。而如果只是有一些抑郁情绪，而且时有时无，不妨自我调理，抑郁症也是可以自愈的。
抑郁症自愈的方法有很多，例如坚持运动，经常放松身心，读读一些轻松的书籍，听听一些放松身心的音乐，就可以慢慢得到缓解，并进入一种全新的平衡的生活方式之中，不再受到抑郁症的侵扰。快来测测自己的抑郁症严重程度吧！
本测评将根据《抑郁自评量表》评估你的抑郁指数，帮你判断自己是短期抑郁情绪还是抑郁症，同时给出针对性分析和建议。只有认识、接受它，你才会知道下一步如何控制它。
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