那个提前跳动的一次，就叫早搏。早搏两个字，咱们把它拆开来，就是过早的搏动——还没轮到你跳呢！你就抢跳了！
所以，早博是一种心律不齐，心脏跳动不规则的一种状态。
?早搏的感觉，就是你一眼看到一个美女的时候，“咯噔”心里跳一下的感觉。或者当你看到一个特别害怕的东西，也会出现这种感觉。
当然，有些人根本就没什么感觉，做了心电图检查后，医生说有早搏的时候才知道。
如果你不在意它，也就过去了。在意它，就去查一下心电图，或者有一个最简单方法，就是自己搭脉。搭脉的时候，你发现这个脉搏跳动得很有规律“哒—哒—哒—哒—”，那就没事。如果“哒—哒哒——哒—哒哒——”那就是有早搏了，这“跳跳停停”的感觉有可能就是早搏。
?◆内分泌有没有问题？
要查一查甲状腺功能，如果甲状腺的功能出了问题的话，甲状腺激素会刺激心跳加快，发生早搏。
1◆心脏本身有没有问题？
首先如果心脏的电线出了问题的话，会造成早搏等心律失常；
再者如果心脏得门、墙壁、水管、收缩力出了问题的话，也会影响心脏“电路”的正常运作。
（详细可戳“心脏说明书”，“心脏检查指南”了解更多心脏知识。）
2◆压力是不是很大？
精神是不是容易紧张？
睡眠是不是很差？
3心脏也是受神经调节的。如果压力太大，神经就像一根绷得很紧的皮筋一样，就会有出错的情况，神经冲动发错了:“心脏你多跳两次吧”！于是，就出现早搏了。
同样的道理，早搏是起源点，就像一个火种。
◆如果碰到了心脏本身有大毛病的人，这个火种就像碰到个大油库。“砰”的一下就出现问题。所以，有严重器质性心脏病的人，如果出现早搏的话，那得好好诊治，得把这个“火”灭了，要不然引起“油库”的爆炸，就不得了了！
◆如果心脏本身没有问题，早搏仅仅是个火种，不管怎么点，没有油它也不会爆炸。
自我保健预防早搏生活中，很多早搏的发作是与不健康的方式、精神情绪变化有关的。远离早搏，就要从健康的方式做起：（1）注意休息晚上宜早睡，不要熬夜，有失眠者，在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服些镇静剂或安眠药，以保证大脑皮层能得到充分休息，否则可造成中枢神经功能紊乱，使心肌兴奋增高而诱发早搏。 （2）适当文娱活动活动后早搏不增多的慢性病人应适当参加文体活动。但是要注意适当，千万不能因为太兴奋等导致病情受到影响。 （3）稳定情绪情绪波动容易诱发早搏的发生。早搏本身并非严重疾病，所以病员应消除思想顾虑，保持情绪稳定，应经常保持心情开朗，这是心脏早搏护理重要的一点。避免过度兴奋或忧伤。（4）服用药物伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物。此类药物应按医嘱服药，在服药期间应注意有无药物不良反应。这是心脏早搏护理特别需注意的一点。编号：PIC
（5）饮食在饮食上对心脏早搏护理应注意：不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使心肌兴奋性增高，诱发早搏。在人的一生中，窦房结一刻不停歇的工作，其中难免有失误。其实，一颗完全正常的心脏也有可能发生早搏，大多时候我们并没有太大感觉，大可不必抱着“谈早搏色变”的态度。奇正净土北京修安-
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