抑郁症患者的家属通常会有这样子的问题，自己的孩子得了抑郁症，是不是应该去上学自己的亲人得了抑郁症应不应该上班，还是在家里呆着，回家休息就可以了，面对这样子的情况我们应该如何去做呢？
首先我们要先看一下抑郁症患者的所处工作环境跟学习环境如何，还有抑郁症患者当时的症状如何。
01、如果症状比较严重的。
如果说抑郁症患者的症状是比较严重的，包括他整个上学与工作的环境压力比较大，而且是因为这样子的环境才造成他的抑郁症症状发作的，那么建议抑郁症患者可以回家调养身心，先进行自我疗愈，并且制定一个比较自律规律的计划，进行一个调整和休息。这样子会预防抑郁症症状的反复发作，当然在家里的时候也不能过度沉浸于游戏或者是过度的待在房间里，应该适量的定制，每天的运动量到户外走走。
02、如果症状不算严重了。
如果说抑郁症患者的症状不算是太严重的话，并且他自己是有可控的一个行为的，而且公司或者环境的压力并没有很大，那么建议可以让抑郁症患者继续上学或者工作，因为有正常的早出晚归的生活的话，虽然对抑郁症患者来说是比较吃力的，但长时间看来对患者的康复是比较有作用的。在工作的时候可以产生价值感，但是回到家里的话，便会滋生颓废心理，所以正常的工作与上学可以慢慢的帮助患者建立信心跟愿景。
03、如果患者做不了决定。
如果患者自己做不了决定，并且选择困难，或者是患者想要两边都同时占据，那么患者将会面临痛苦跟纠结，因为如果两手抓两手都不愿意放弃的话，此时患者是处于一个完美主义和理想主义的心境的，事实上他又想休息，但是又无法顺利学习和工作，就会使自己慢慢的被消耗，并且使抑郁症症状更痛苦。患者舍弃哪一边都只是暂时的，因为只要恢复了那么健康的身体，便会是一切。
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