抑郁是一种心理疾病,轻微的抑郁症会让人感到心情低落,稍严重的抑郁症可能会引起患者的自杀甚至是厌世,所以大家应该提早预防,下面我们就一起来做个性格测试吧!
1、你是否一直感到伤心或悲哀?
是的(1分)不是(0分)
2、是不是总在怀念着以往的美好感伤现在的悲伤?
是的(1分)不是(0分)
3、你是否感到前景渺茫?
是的(1分)不是(0分)
4、是否总觉得困难太多,怕自己克服不了?
是的(1分)不是(0分)
5、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
是的(1分)不是(0分)
6、这段时间总在贬低自己抬高他人?
是的(1分)不是(0分)
7、你是否觉得力不从心或自叹不如别人?
是的(1分)不是(0分)
8、是否觉得自己总在关键的时候差人一等?
是的(1分)不是(0分)
9、你是否对任何事都自责?
是的(1分)不是(0分)
10、这段时间是否觉得自己做了很多对不起朋友的事?
是的(1分)不是(0分)
最后得分:A(0~2分)B(2-5分)C(5-8分)D(8分)E(8-10分)
你的答案为A:没有抑郁症
你很健康,很开朗,周围的朋友都很喜欢你这样的个性,是他们获取正能量的来源之一,而且你的性格常常会影响周围的朋友,会给他们带来很多的阳光,继续保持这样的心态下去,你会活得更快乐!
你的答案为B:偶尔有抑郁情绪
不要紧张,你只是有这样的情绪而已,并非是真正的抑郁症,这只是正常的心理情绪。但你要注意了,不能继续在加深这样的情绪了,要学会控制你的情绪,释放你的情绪,这样的你的生活才能正真的快乐起来!
你的答案为C:有轻度抑郁症
偶尔自卑的你,对事有点不太自信,总在不断地贬低自己,却没有看到自己的优点,这样的心理是不对的。趁现在你的抑郁症还未加深,赶紧改变这样的想法,你拥有之中情绪主要是在于你的性格,太关心他人的感受,得不到对方的