抑郁症在现在的生活中越来越常见，也逐渐变得越来越困扰我们，但是我们真的了解抑郁症吗？我们自己可以判断吗？什么医院呢？本篇文章帮你了解真正的抑郁症。
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1、抑郁症的病因
其实本病的病因和发病机制尚不清楚，大量研究资料提示遗传因素、神经生化因素和心理社会因素等对本病的发生均有明显影响。目前来看，应激性生活事件、悲观的人格特质、有其他精神疾病史、有严重的慢性疾病、酗酒、滥用药物等与抑郁症发作有着较为密切的关系。
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2、抑郁症可以自己判断吗？
答案自然是否定的，也许网上一些文章或者网站会提供抑郁症的自评量表，但是那些是不能够作为判断依据的，只能作为参考或者只是你近期的心情不太好而已，如果真的感觉有抑郁倾向还是及时就医最为正确。
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3、什么情况需要去就医呢？
抑郁发作的表现可分为核心症状群、心理症状群与躯体症状群三方面。
既往常以“三低”概括抑郁发作，即为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，这三种症状被认为是典型的重度抑郁的症状，但这些典型症状并不一定出现在所有的患者中。
（1）核心症状群
情绪低落
自我感觉到的或是他人可观察到的情绪低沉、苦恼忧伤，觉得痛苦很难熬过去，感觉不到开心，甚者觉得度日如年、生不如死，常常愁眉苦脸、唉声叹气。几乎每天都存在低落的心境，一般不随环境变化而变化。
兴趣减退或快感缺失
凡事都提不起兴趣或是兴趣下降，对以前的爱好丧失热情，失去了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中收获乐趣。即使有一些简单的活动比如看书、看电视，其主要目的也只是消磨时间，无法从中获取快乐。
（2）心理症状群
焦虑
表现为心烦、担心、紧张、胡思乱想、担心失控或发生意外等。
思维迟缓
自觉反应迟钝、思考问题出现困难、决断能力下降、言语减少、语速变慢、音量降低，严重者应答及交流也会出现障碍。
认知症状
主要表现为对近期发生事情的记忆能力下降、注意力障碍、信息加工能力减退、对自我和周围环境漠不关心等。
严重时会产生“三无症状”，即感到无用、无助和无望。
无用：自我评价降低，认为自己生活毫无价值、充满失败、一无是处。
无助：感到自己无能为力、孤立无援。
无望：认为自己没有出路、没有希望、前途渺茫。
自责自罪
对自己既往的一些轻微过失或错误痛加责备，严重时会产生深深的内疚或是罪恶感，认为自己罪孽深重，必须受到社会的惩罚。
自杀未遂和行为
严重的抑郁患者常伴有消极自杀的观念和行为，自杀观念常常比较顽固、反复出现，所采取的自杀行为往往是计划周密、难以防范的，因此，自杀行为是抑郁障碍最严重的、最危险的症状。
（3）躯体症状群
睡眠障碍
表现为入睡困难、睡眠轻浅、多梦、早醒、睡眠感缺失等。其中，以入睡困难最为多见，一般比平时延时半小时以上，而早醒则最具特征性，一般比平时早醒2-3小时，醒后不能再入睡。
饮食及体重障碍
主要表现为食欲下降和体重减轻。
精力丧失
表现为无精打采、疲乏无力、懒惰。
抑郁情绪昼重夜轻
抑郁情绪常在晨起后加重，在下午和晚间则有所减轻，此症状是“内源性抑郁”的典型表现之一。但是部分心因性抑郁障碍患者的症状则可能在下午或者晚间加重，与前述相反。
性功能障碍
可以是性欲的减退乃至完全丧失、出现性功能障碍。
如果你出现以上一些状况，影响到了你的生活你感到困扰的话一定要去就医。
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4、抑郁症的危害
对于真正的抑郁症我们千万不可以掉以轻心，如果出现状况一定要及时就医，不要以为心病是小事而去不管不顾，抑郁症是疾病需要医生去系统的帮助你。
如果放任抑郁症的发展会有以下三种危害：1、死亡，也就是自杀和扩大性自杀。2、精神残疾，包括头痛头晕失眠焦虑强迫等躯体不适和心理不适，最终导致社会功能丧失，学习工作生活能力下降，变成一个残疾人。3、身体残疾，主要因为各种自杀自残行为，尤其是自杀未遂后导致的各种身体残疾，比如跳楼后的瘫痪等。
抑郁症并不可怕，可怕的是你感觉到了却不治疗。
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