生活中，
很多人都有“心脏突突跳”的经历，
而且频繁出现这种情况。
或者是因为熬夜
或者是因为加班劳累……
每当这时候大家就会恐惧
“我的心脏怎么回事？”
“是得了心脏病吗？是不是好不了了？”
如果心脏出了问题
它都给了你哪些求救信号？
“心脏突突跳”是怎么回事？
“心脏突突跳”的症状常见于各种类型的心律失常，如快速心律失常、异位心律失常。心律失常是指心脏冲动的频率，节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常。
引起心律失常的诱因有生理性因素和病理性因素。
01生理性心律失常02病理性心律失常长期熬夜会增加心脏病风险？
心脏的求救信号有哪些？
如何守护心脏健康？
1保持良好的生活方式戒烟酒；保持良好的心态，长期不良情绪会引起血压升高，体重增大，危害心脏健康；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果；控制体重；劳逸结合，避免过劳，保持充足的睡眠。
2适当运动合理的运动量可以增加心脏的耐受力，增加心肌收缩力。
3控制原发病如高血压、糖尿病、高胆固醇血症、甲亢、贫血、心脏器质性病变等。
4定期体检早发现，早治疗，直接影响疾病的预后。
来源：科普中国
悦他命JOYTAMIN?是为为生物旗下大健康品牌，成立于北京中关村国家创新示范园区，致力于生命大健康领域。旗下设有悦他命（北京）生物科技研究院，是一家集产学研成果转化为一体的科创型企业，中关村高新技术企业，联合国全球契约组织成员企业。致力成为中国大健康产业的前沿探索者，创始核心团队来自美国斯坦福大学、清华大学、中国科学院、哥本哈根大学的科研领军人才组成。同时与国内外顶尖科研院校展开深度学术合作，积极探索生命科学前沿领域的科研成果转化，在生物酶工程、特殊医学配方食品、保健食品、功能食品、慢病管理（糖尿病、高血脂、高血压、便秘、护肝解酒等）等领域具有丰富科研和市场经验。护健康悦生命
品牌
悦他命JOYTAMIN?
ID
weweshengwu
招商
长按
扫
码
欢
迎
关
注
欢迎参与
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇