胡大一早搏和心房颤动扑动的运动处方

阵发性心房颤动/扑动的患者,如服用抗心律失常药物,控制了发作和复发,运动应与同样情况的人一样,可在“过好支架人生俱乐部”医疗团队的医生和运动治疗师指导下制定个体化的运动处方。

慢性持续性心房颤动的患者应注意控制好心室率。一般在清醒静息状态下心室率保持在60~70次/分,稍慢些,如55~58次/分也可行。日常的活动时,心室率上升至70~次/分,稍剧烈一点的活动心率上升至次/分左右。

为了控制心室率,常需用β受体阻滞剂,如阿替洛尔、比索洛尔、美托洛尔等。这些药物可能影响运动时的心率适度上升,即运动量上去了,心率不能相应上去,应注意不同运动量对自己的感觉。用这些药物的少数患者会容易有疲劳感,更需过好心房颤动/扑动人生俱乐部专业医务人员指导。

心房扑动的心室率容易比心房颤动难控制,需用更大剂量的药物。

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