健康科普正确认识心脏早搏

很多朋都有过类似的经历,时不时感觉到心脏跳得不太对劲,时常感觉胸口“咯噔”一下,有时有想要咳嗽的感觉。到医院查了查,医生说有早搏,但没有发现心脏有什么器质性毛病,那么,心脏早搏到底是怎么一回事?发医院?

众所周知,只要人活着,我们的心脏就一刻不停地收缩着,推动血液循环,为身体各个部分输送着源源不断的氧气和养分。心房、心室的收缩与舒张都存在着严格的程序性,而一切的开始在于窦房结。如果窦房结由于各种原因,没有按照既定的规律而提前发出信号,或心脏其它部位存在“异端”号令者,抢先发出了信号,就会引起早搏的发生。

▲心脏传导系统(来源于网络)

早搏应如何预防:

早搏的发作与多种因素有关,除了器质性心脏病外,平时生活中很多要素及疾病都有可能影响到早搏的次数及相关表现,早搏次数也是时刻在变化的。

对于经过专科医生评估过,没有器质性心脏病的早搏病人,平时不要让自个儿紧张或者焦虑,尽量防止劳累,情绪激动、抢眼失眠、大量喝酒、吸烟、喝浓荼,喝咖啡及刺激性食物,保持生活作息规律及乐观情绪。

对于伴有心脏病,或其它疾病的早搏病人:应积极治疗原有的疾病。

不兼并心脏病的早搏通常多发作在情绪激动、精神紧张、睡眠饮食欠佳、腹泻、劳累、过度喝酒、饮用浓茶、咖啡等情况下,这种早搏绝大多数情况下是不会危及生命,也不会影响预期寿命的,特别是房性早搏,几乎没有什么危险性。

而关于兼并心脏病的早搏而言,其危害性更多的取决于心脏疾病的自身,假如有其他的疾病,那么还是需要治疗的。

早搏数量的多少?

临床上将每小时30次或以上的早搏称为频发早搏,而小于该标准的称为偶发早搏。相对而言,偶发早搏对身体影响微乎其微,而频发早搏存在导致心脏扩大乃至心功能下降的风险。

因为出现早搏时心脏的供血功能通常是下降的,长时间过度频繁的早搏(如24小时动态心电图早搏在1万次以上)对心功能是不利的,需要心内科随诊。

早搏是单一的还是多源的?

临床中判别早搏的危害时,其在心电图中的形态是非常重要的,若心电图上,早搏有着多种不同的形态,可能提示存在心肌缺血、心肌炎、心肌病等心脏病问题,需要高度重视。

出现早搏应该怎么办?

首先要调整心态。心脏的电生理的功能与人的情绪关系很大,就算心脏本身没有异常,过于抑郁、焦虑、纠结的心情也会诱发心律失常。因此,保持开朗、乐观、镇定的心态是配合治疗、早日康复的基础。

第二,及时体检、定期体检。体检的项目主要有心脏彩超、长时心电图、血压、血糖及血脂。

如若没有器质性病变,也要遵守医嘱,定期体检。

第三,规律作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长期、连续熬夜、黑白颠倒;缓解精神、生活压力,必要时可求助心理咨询。

第四,饮食上平衡搭配,戒烟限酒,少喝过浓的茶和咖啡。

第五,适当的参加锻炼,但要避免运动过于激烈,使心跳过快、情绪过于激动。

心脏早搏在我们的日常生活中非常常见,当它出现时请您不必惊慌,正确认识早搏,改变易导致早搏的生活习惯,并在医生指导下进行必要的治疗才是您最正确的选择。如若早搏很多,24小时大于次,可进行射频消融根治。

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