临床发现，约10-20％的早搏患者前期可无任何症状，目前有不少年轻就诊者因早搏挂号。由于早搏的症状早期不明显，一些患者没有给予足够的重视，拖延治疗很可能导致病情恶化。医院心内科四病区主任尚怡君说，当人们患有心脏早搏时，不要惊慌，日常生活中做好科学防护，可有效减少危害。
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自行服药不可取
一位有多年早搏病史的市民说，这么多年已经习惯了，犯病了就自己买点药，啥事儿都不耽误。这样做可行吗？尚怡君说，要明确患者发病是否为早搏导致，而且大多数抗心律失常药物都有降低心功能、减慢心电传导，甚至产生新的心律失常等副作用，选择药物最好由专科医生根据早搏类型选择。?日常防护这样做
调查发现，不少年轻人患上早搏是因精神紧张、体质虚弱、大量饮用咖啡和茶等因素引起，与日常生活的诸多细节息息相关。尚怡君建议，首先要戒烟及避免大量饮酒，因为吸烟及饮酒是引起冠心病的主要诱发因素。其次要保持情绪稳定，摆正工作、生活和学习的关系，情绪高度紧张及大起大落是引起功能性早搏的主要诱因。医院体检，一旦发现心悸、漏跳等情况，医院就诊。最后要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，避免长时间看电视、用电脑，适当的散步、打太极拳或利用一些健身器械进行健身训练能为身体带来长久的益处。?饮食清淡有“戒”限
年轻人患上早搏的主要原因是不良的生活习惯，其中，饮食是很重要的一项，因此要饮食有度。尚怡君建议，饮食不过饱，少吃刺激性食物，戒烟，限酒，少喝浓茶、咖啡等，可适当增加一些活血化瘀的食物，如黑木耳等。江城日报社记者：毛迪楠编辑：黎冰此文刊发于年3月20日《江城日报》6版预览时标签不可点