对于心脏早搏的严重情况，大多患者都有所了解了，健康的身体一定要以预防为主，如何把心脏早搏的导火索掐灭呢？
1：作息规律
注意休息，晚上宜早睡，不要熬夜，有失眠者，在心脏早搏护理时应额外在医生指导下适当服些镇静剂或安眠药，以保证大脑皮层能得到充分休息。不要熬夜，不要长时间打游戏，看电视剧，不要长期低头玩手机。
2：心情稳定
早搏本身并非严重疾病，所以病员应消除思想顾虑，保持情绪稳定，应经常保持心情开朗，这是心脏早搏的护理重要的一点。避免过度兴奋或忧伤。情绪波动容易诱发早搏的发生。
3：饮食调理
在饮食上对心脏早搏护理，以吃东西应以清淡为主，
应注意，不吸烟，不饮酒，饮食不过饱，少吃刺激性食物如酸、辣等调味品，少喝浓茶或咖啡，因为这些食物都可使心肌兴奋性增高，诱发早搏。豆制品或辛辣刺激性食物有诱发早搏的可能性。
4：生活调理
保持规律的生活习惯，适当的体育锻炼。出现早搏的一个重要原因是超负荷工作，这给我们敲起了警钟。劳逸结合，适当安排工作。
5：药物辅助
伴有严重心脏病或有明显症状者须服用抗心律失常药物。此类药物应按医嘱服药，在服药期间应注意有无药物不良反应。这是在心脏早搏护理特别需注意的。
尽管我们日常把预防早搏的措施做到非常完美，但是心脏早搏很常见，不仅出现在一些心脏病患者的身上，而且在正常人身上也是有可能发生的。
特别是很多中老年人劳累过度所导致的一般阵发性心脏早搏，短暂的心脏抽搐。当然出现心脏早搏时不必紧张，医院查明原因，尽快治疗就好。
北京行善堂心脏专科诊所的科研团队，是由我国著名心脏病专家胡大一教授的弟子马宝琳先生组织推动，组织了国内中医专家、西医专家、神经专家形成的强大专家库，潜心研究心脏神经症１５年。
用中西医结合的方式，吸收了西医的优点，并把中医精华现代化，研究出治疗心脏神经症的“救心三字诀”，主治心脏神经症，心慌气短，心律失常（早搏、室上速、房颤、窦性心动过速等），冠脉造影血管狭窄＜75%的冠心病。
“救心三字诀”以“心脏交感神经节生物阻滞术”为核心，配合八大汤方和养心茶。临床有效率达到97％以上，并且见效非常快。
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