我们正面临一场植物油灾难,每日所食用的精炼植物油缺乏身体所需的欧米伽3和欧米伽6,导致机体欧米伽脂肪失衡,一系列的细胞修复工作没办法完成,一堆的自由基没法代谢出身体。选择优质植物油,为机体注入新的脂肪酸,去修补受损已久的细胞膜,提高机体免疫力,平衡机体荷尔蒙,预防妇科疾病如通经、月经不调、子宫病变等。
温老师在《芳疗美人》中写道:
子宫内膜异位,是指原本属于子宫里面的内膜组织,却生长在子宫外面的身体部位。若长在卵巢内则形成“巧克力囊肿”,若长在子宫肌肉层内则称为“子宫肌腺症”。这些散落各处的内膜组织细胞,都会响应荷尔蒙发出的讯号,随着卵巢分泌物有周期性变化。它们会发育增生、也会剥落出血,但它们被关在体内,不断积累,进而上海附近的器官组织。目前致病成因未明,但也许更经血逆流、有血液淋巴输送组织,或荷尔蒙和免疫系统的异常有关。典型症状是继发性的经痛、不孕、性交疼痛。
温老师从心理的层面分析子宫肌瘤,子宫代表温暖又安全的密室,也呼应自我拥有安神的空间。倘若这自我空间受到侵扰或受压,例如被重视的人轻忽、或觉得女人病没有喜悦,便容易产生子宫相关病变,企图把压力源转移、或扩大到附近部位。但如果核心问题没解决,这类症状极容易复发。
温老师的芳疗经验:
植物油:黑种草、大麻籽油、月见草油
纯露:鼠尾草、永久花、山金车、薰衣草棉、柠檬香茅
按摩油:爪哇马鞭草、白色马鞭草、重味过江藤、贞洁树果、贞洁树叶、马樱丹、柠檬马鞭草
偷懒选择:
可直接选择精卫圣油-替代植物油;精卫甘露-替代口服纯露;马鞭草魔杖-替代按摩油;
用法:
每日早晨口服精卫圣油一茶匙,约5ml;
平日饮用精卫甘露,20-30ml甘露稀释在ml-1L温水中,一日饮用;
早晚涂抹腹部,月经来潮前一周停用,需持续使用12-18个月。
精卫圣油+精卫甘露
魔杖的天空,要带领自己的心和自己的“家”-子宫,一同分享天空。
喜欢驻足于植物旁;
喜欢停留在花园中;
喜欢久居田园而静;
就