今天是第十五个世界镇痛日，国际疼痛学会决定从年开始，将每年的10月11日定为“世界镇痛日”。作为每个人一生中体验最早、最多的主观内在感觉———“疼痛”，是人类经常遇见的问题，那么关于疼痛你了解多少？
什么是疼痛疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受，伴有实质上的或潜在的组织损伤，它是一种主观感受。
——百度词条
在现代医学中，疼痛是一种复杂的生理心理活动，是临床上最常见的症状之一。它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应，常伴随有强烈的情绪色彩。
疼痛，其实是人的一种主观感觉，因人而异，有人被针扎也会痛得尖叫，有人在战场上看到有血流出，才发现自己中弹。疼痛的感觉其实是通过神经末梢上的痛觉感受器产生的。当这个感受器受到刺激后，会通过脊髓将信号传输到大脑，人就会产生痛感。
与此对应，人体中还有一个抗痛系统，这个系统不仅会通过神经发出抑制疼痛的信号，体液中还会分泌出内啡肽、强啡肽等物质。这些物质的作用类似于吗啡，会帮助人体缓解疼痛的感觉。
疼痛的分级
世界卫生组织将疼痛等级分为以下5级：
O度：不痛；
Ⅰ度：轻度痛，为间歇痛，可不用药；
II度：中度痛，为持续痛，影响休息，需用止痛药；
III度：重度痛，为持续痛，不用药不能缓解疼痛；
Ⅳ度：严重痛，为持续剧痛伴血压、脉搏等变化。
当然，网络上还流传着另外一种版本：
0级：无痛。
1级：轻微痛。如蚊虫叮咬，以及在输液时护士扎针。
2级：稍痛。如慢性肝炎患者，肝区隐痛，以及情人间友好的打骂。
3级：微阵痛。如打脊柱麻醉针的痛，或者进行肌注的痛。
4级：明显痛。如被人打耳光，或者被热水烫了一下引发一度烫伤。此等级以上影响睡眠。
5级：持续痛。如吃坏了东西导致的肠胃炎，或是一头撞在门框上，此等级患者可能小声呻吟。
6级：很痛。如被人用棒球棍殴打导致严重淤血，或者从两米高处跌落导致骨折的情况、此等级患者可能会大声叫喊。
7级：非常痛。如产妇分娩比较顺利的情况，颈肩腰腿痛，以及二度烧伤或者大面积流血性外伤。此等级患者将会无法入睡。
8级：剧痛。如满清十大酷刑，或者手指被切断等会导致残疾的情况。此等级患者心跳血压将会大幅上升，并采取被动体位。
9级：爆痛。如三叉神经痛，或者阑尾炎痛，癌痛。可导致一过性昏厥。
10级：严重疼痛。如在没有打麻药的情况下进行剖腹产等外科手术。可导致休克。
天下第一痛“三叉神经痛”(“三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”，容易与牙痛混淆。是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛)是医学界公认的神经系统中最痛苦、最顽固、治疗最困难的一种疾病，被公认为“天下第一痛”，有“不死的癌症”之称。三叉神经痛是中枢系统的常见病和多发病，普通人群发病率高达千分之二，40岁以后多发病，女性多于男性，约为3∶2。 除其发作时剧烈疼痛难以忍受外，跟其“一触即发”的症状特点有着很大关系，很多患者因其这个特性，终日战战兢兢，如履薄冰，生怕碰到“扳机点”而引发疼痛，由此可见，三叉神经痛不仅仅是从身体上更是从心理上摧残着患者。而且生孩子并不是持续性的疼痛，而三叉神经痛由于难治愈，有的患者每天有一种生不如死的感觉。
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这些痛千万不要忍作为医学生的我们都知道，疼痛虽然给我们的机体带来痛苦的感受，但同时也是机体向我们传达的一种安全的警告。一些简单的疼痛症状，可能是身体给你发出的“求救信号”。
1乳房疼痛
如果不疼不痒，乳房上的包块摸起来质地较硬，表面不光滑，触摸时感觉它的位置很固定，不太移动，或是乳房上的皮肤出现内陷或橘皮样改变，要及时就医，因为很有可能是乳腺癌，值得注意的是不仅仅是女性朋友，我们的男性朋友也会得乳腺癌哦。
2胸口隐痛
如果胸口的疼痛会向肩部、上臂内侧放射，这就很像心绞痛，若这种疼痛超过2个小时仍无好转，并有胸闷、气短，医院检查，最坏可能是心脏病。
胸痛也可能是消化道问题引起的。如果胃液或是十二指肠的分泌物反流到食管，也会引起胸痛，并且还伴随烧心、泛酸等不适。
此外，如果是脊椎出了问题，也会出现胸痛。不要以为只有腰椎间盘会发生突出，胸椎也一样，当胸椎间盘突出继而压迫胸部神经也可出现心绞痛。此外，胸壁的软组织炎症、胸壁损伤、肋间神经炎、带状疱疹等疾病也会让胸口作痛。
3腰痛
如果从椅子上站起来时，发现自己的腿出现麻木、沉重感、乏力等不同感觉，甚至腰部前屈、伸展都受影响，应当引起注意，很有可能是腰椎间盘突出症。腰部受凉、经常开车久坐都是导致腰部疼痛的元凶。
输卵管炎、盆腔炎等这些炎症也容易并发腰痛。此外，子宫后位也是很多女性腰痛的原因之一。
4腹痛
如果是右上腹痛，须考虑是肝脏、胆囊、胆道、胰脏、十二指肠、右肾、大肠右段等问题。
右下腹痛需要想到的是盲肠、阑尾、右卵巢及输卵管、右输尿管等。右腹针刺般的疼痛最坏有可能是阑尾炎。
左上腹痛可能是胃、脾脏、胰脏、左肾、大肠左段。
左下腹痛则可能是乙状结肠、左卵巢及输卵管、左输尿管等。
若是肚脐周围疼痛，主要表示为小肠疾病。若是整个腹腔的广泛性疼痛，此情形通常是腹膜受到某种原因刺激而发炎，例如：溃疡穿孔、子宫外孕破裂、内出血。
5月经疼痛
经分为原发性和继发性两种，原发性痛经多见于子宫发育不良、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，造成经血潴留，从而刺激子宫收缩引起痛经。继发性痛经多因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。
受凉、生活不规律等因素都会使控制月经周期的激素发生紊乱，常会引起月经过多的问题。如果持续2—3个月，月经都异常，最好及时调理。
6手脚麻痛
手脚发麻，像戴上手(袜)套，或有针刺样感觉，遇到这种疼痛，就要严密监测血糖水平，有可能是糖尿病并发神经损害。
也可能是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏瘫、骨关节病、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
怎么样，关于疼痛你们是否又了解了不少呢？小编在此祝愿大家都能远离疼痛，幸福快乐每一天！
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本期编辑：张伟杰
审核：杨凯羽
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