抑郁症是最常见的也是最容易昌盛的一种精神疾病，近年来由于各种压力，以及生活环境影响，越来越多的人都患上了抑郁症，但很多人并不能够很明确的认清自己是否真的得了抑郁症，下面小编就给大家提供一套标准且专业的抑郁症心理测试体，来为大家认清自己现状。
专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态。
1、你是否认为生存没有价值，或生不如死?
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
2、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
3、你是否经常担心自己的健康?
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
4、你是否在做决定时犹豫不决?
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
5、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
6、动作或说话速度缓慢到别人已经察觉？或正好相反，烦躁或坐立不安、动来动去的情况更胜平常。
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
7、对事物专注有困难，例如看书时
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
8、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
9、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
A、没有
B、轻度
C、中度
D、几乎每天
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没有抑郁
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
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