1、经常便秘
便秘者喝蜂蜜会逐渐改善。
药王孙思邈的《千金方》中就有用蜂蜜通便的奇方。李时珍说蜂蜜“生则性凉”有通便作用。
蜂蜜对便秘有治疗作用，但是也有限，对一些顽固性便秘效果可能不大，对于一般性便秘还是很有效的，前提是使用方法要对。
用蜂蜜治疗便秘，最好用凉开水，效果最好。另外还要空腹喝蜂蜜水，效果好一些。
蜂蜜品种也会影响蜂蜜治疗便秘的效果，油菜蜜、洋槐蜜、荆条蜜等性凉的蜂蜜品种对治疗便秘的帮助大一些。另外，土蜂蜜和野生蜂蜜的效果更好，不过不容易买到真的。
2、拉肚子
经常拉肚子的人可吃些炒熟的花生仁，会慢慢止住。
这是因为花生性平，味甘；有入脾、肺经。润肺、和胃，补脾之功效。主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，腹泻等病症。
3、胃寒
胃里因吃寒凉食物而一庝痛者，一小块生姜吃下立杆见影。
4、饭后烧心
饭后烧心，吃药有时候很难缓解，还容易刺激胃！
教你一招，每次出现烧心的时候，可以咀嚼3~5粒生花生，一会就能缓解，并且还能养胃，抑制胃酸，促消化，会经常烧心的人可以试试。
需要注意的一点是：在吃生花生时多在嘴里嚼一会，嚼的非常细，把嚼出的水咽进去，这样效果最好！
5、慢性咽炎
得了慢性咽炎，老是感觉嗓子堵着东西，吃药打针只能暂时缓解。
你可以试试泡金银花泡水喝：将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天当茶喝，一段时间后你会发现有很大好转。
6、色斑暗沉
脸上如果有斑，看上去就像没有洗脸一样，经常化妆遮盖还会不断加重斑点。
去药店买点VC和VE维生素，连用二十多天就能去掉，之前用过很多方法，最后用这个方法去掉了，半年多了不反弹，还白了。
7、黑眼圈眼袋
眼睛周围有黑眼圈，眼袋，会让整个人的形象大打折扣。
用枸杞泡生姜，每天早晨喝一杯枸杞生姜水，能改善眼部皮肤。
8、长期耳鸣
耳鸣中老年人最常见，它不仅影响听力，更会影响心情！
试试洗脚的加点白醋吧！热水加白醋以1:5的比例泡脚，每天1次，每次泡30分钟，同时用双脚不断来回搓，按摩脚底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，连续1-2周就会感觉耳鸣有不错好转。
9、脚气灰指甲
灰指甲和脚气不仅难看还难受，最可怕的是他会不断蔓延，传染给家里人。脚气和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡很快就能好，还不反复。
但要泡一个月以上，而且很痛一般人难以忍受。如果想泡的人一定要坚持，坚持到底就是胜利。
10、湿疹
有湿疹皮炎的朋友都知道，不仅皮肤难看，而且有时候痒的让人难受。
把绿豆用醋泡后，碾成末敷在皮肤上可以缓解，此法不含激素，所以可以放心使用。
11、容易过敏
容易过敏的人有很多东西不能碰，很多化妆品没法用，告诉你个小秘诀。
烧滚的水中加入10颗花椒和两片生姜，晾凉后清洗过敏的地方，能快速消除过敏反应。
12、宫颈糜烂
“糜烂”一词威力巨大，第一次听到“宫颈糜烂”这个词，脑中会出现许多可怕的画面。
其实，这只是医学名词史上一个大失误。只是一种宫颈上皮的异位，和溃烂什么的不沾边，激素水平正常后，糜烂自己就会消失。
13、心脏早搏
是指心脏突然的提前跳动，很多人把他当成心脏病的前兆。
如果只是检查出早搏，而没有胸闷胸疼等症状，那就不用治疗，只要注意休息，少熬夜喝浓茶咖啡即可。
14、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎，一遇到过敏源就会鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，其实过敏性皮炎不用吃药。
每天用淡盐水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分钟，鼻炎慢慢就会消失。
15、偏头痛
有偏头痛的人会经常靠止痛药缓解，其实多吃含镁的食物就能够止痛。
医生对偏头痛人群进行检测后发现，他们普遍存在低镁的现象。而很多食物含镁量较高，比如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，能有效减少偏头痛的发作率。
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