处于抑郁症情况，在快节奏的生活压力下，严重困扰大家的家庭和生活，据世界卫生组织来看，长时间的抑郁情况会给别人的家庭和社会带来沉重负担，久了之后会形成郁结。
1、最近一段时间让你觉得无力感加重；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
2、晚上难以入睡；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
3、情绪起伏大；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
4、无法处理工作；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
5、身上的疼痛感很明显；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
6、心率异常加快；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
7、无法集中注意力；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
8、吃不下饭，不觉得饿；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
9、喜欢一个人待着；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
10、突如其来无力感；
A偶尔出现
B部分如此
C大多这样
D从没有过
测试结果：
10-15分，正常情绪，如果感到不良情绪需要及时调整；
15-25分，抑郁情绪，感到病情加重需要及时寻找医生帮助；
25分以上，抑郁症倾向，建议找心理咨询师，及时寻医就诊；
抑郁症作为一种常见病，希望打开不要对抑郁症有过多的偏见，不要过多地宣扬“病耻感”，大家一起关心抑郁症，一起抗抑郁。
请务必在专业老师的指导下测试加老师免费指导