向光之路
——抑郁症的治疗
随着抑郁症病因学方面的研究进展,抑郁症治疗的方法和手段会越来越明确和成熟。经过临床随机双盲对比试验的验证,更多更好的方法会给抑郁症治疗在疗效、副反应及预防复发方面提供有力的措施。
01
抑郁症的成因
抑郁症的成因：主要有外界和自身两大因素。
●外界
1.压力
压力与抑郁症的发生成比。现代社会竞争日趋激烈，各个阶层都承受着巨大的压力，很多人往往不能正确地释放压力，导致情绪低落、心情抑郁，从而形成抑郁症。
2.职业
脑力劳动者比体力劳动者更容易患抑郁症。这可能是由于肢体运动对神经细胞有积极的调节作用。
3.人际关系
压力与抑郁症的发生成比。现代社会竞争日趋激烈，各个阶层都承受着巨大的压力，很多人往往不能正确地释放压力，导致情绪低落、心情抑郁，从而形成抑郁症。
4.季节
压力与抑郁症的发生成比。现代社会竞争日趋激烈，各个阶层都承受着巨大的压力，很多人往往不能正确地释放压力，导致情绪低落、心情抑郁，从而形成抑郁症。
●自身
1.遗传
相关研究表明，抑郁症的易患基因是与人类的5、10号染色体关联的。母亲患有抑郁症的，其子女患抑郁症及其他精神疾病的可能性大于健康人的子女。
2.性别
多数研究表明，女性比男性的患病率更高。
3.性格
压力与抑郁症的发生成比。现代社会竞争日趋激烈，各个阶层都承受着巨大的压力，很多人往往不能正确地释放压力，导致情绪低落、心情抑郁，从而形成抑郁症。
注：目前具体原因不明确；
患有其它疾病的患者也是抑郁症的易患人群，研究表明：帕金森、心脏病、糖尿病、高血压、胃肠疾病，脑血管等意外疾病患者都不同程度地合并有抑郁症，而抑郁症又可能会进一步加速上述疾病的恶化。
02
抑郁症的治疗
抑郁症是目前精神科的一种常见病和多发病,正确治疗对个人也对节约政府开支减轻经济负担极其重要。
抑郁症主要治疗方法有三种分别是药物治疗、心理治疗和物理治疗。
●药物治疗
临床对中度以上抑郁症主要措施为药物治疗。其中抗抑郁药是当前治疗抑郁障碍的主要方式，对抑郁心境及抑郁症的其他普遍症状均有治疗效果，每一百位接受药物治疗的抑郁症患者中就会有超过60人被治愈。
●心理治疗
1.心理教育
通过告知患者该病及治疗的性质,使患者从被动接受者转变成的积极参与者,从而提高患治疗依从性,使治疗取得更好的疗效。
2.认知行为疗法
认知行为疗法对双相障碍的治疗效果已得到了多项临床试验的支持。
3.内观疗法
改变自我中心意识的一种精神治疗法，对神经症的疗效显著。
●物理治疗
1、电休克治疗(ECT)
优点是对混合状态及诱发的躁狂也有效，副作用主要是一过性的记忆损害、意识障碍、头痛或恶心等轻微表现,很快即消失。
2.电针疗法
针灸用于治疗精神科疾病已有数千年的历史，是实施个体化治疗的一种不错的选择。
3.跨颅磁刺激
一种90年代初应用于神经精神科临床研究的物理治疗方法也被称为“无电极”电刺激。
注意：目前关于抑郁的物理治疗主要有电休克治疗、经颅磁刺激、深部脑刺激等，但对于那种急性的、难治型的,尤其是那些自杀观念、自杀行为很顽固的患者才会用到物理治疗来处理。
●联合疗法
1.针药结合疗法
针药结合疗法疗效稳定，可缩短疗程，并有预防躁狂症发作的作用。
2、药物联合经络氧疗法
通过针刺经络和吸氧共同调节机体功能活动的治疗方法，能更好的调控全身各组织器官功能，促进血液循环,增强新陈代谢,提高机体抗御病邪的能力。经络氧辅助治疗抑郁症效果显著,且副作用不增加。
注：抑郁症一般需要长期治疗，治疗周期会受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质、用药依从性等因素影响，存在个体差异。
参考文献[1]张少丽,石少波.抑郁症治疗的研究进展[J]精神医学杂志,,21(2):-.
[2]孙锦锦.抑郁症的成因[J]家庭中医药,,1(1):56-57.
[3]祁荣,陈军*,余邵民.关于抑郁症的研究综述[J]心理月刊,,15(17):-
图文：普梓沂，孙红炜，燕刘悦，范雨晴
编辑：夏紫怡
校对：周毅
审核：王伟
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