今天下午，一条湖北律师在江阴开庭时去世的消息刷爆朋友圈。
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△图片来自朋友圈
配图让人十分揪心，一名两鬓已经斑白的中年男子倒在桌上，桌上还有一个葫芦形的药瓶，看起来像是速效救心丸……
△速效救心丸
庭审现场，律师突感身体不适
江阴法院8日下午发布情况说明。
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据了解，今天（8日）上午9点，江阴法院公开开庭审理一起买卖合同纠纷案件。9时06分庭审开始，开庭过程中双方均情绪平稳，庭审过程无异常。
9时55分，原告代理人倪宏律师突感身体不适，向法庭申请休庭，并取自备药物速效救心丸准备服用。法官立即宣布休庭，安排书记员为其倒水服药，并立即通知法院法医到庭参与救助，同时立即联系急救。
死因为心源性猝死
10点09分急救人员将倪律师紧急送医抢救。医院急救后，其家属于10时40医院。
医院了解到，倪律师今年58岁，有冠心病病史，医院时生命体征已经很弱，虽然医生全力抢救，但下午14时还是不幸去世了，死亡原因为心源性猝死。
猝死这个词，你必须懂
每次小最写到这种新闻，总是心塞塞的，总是有鲜活的生命突然离去。近年来，猝死新闻频频爆出，每个人都要警惕。
容易猝死人群1、抑郁：抑郁焦虑加速心血管病的形成，是心血管疾病，尤其是心肌梗塞的一个独立威胁因素。心血管病伴随着焦虑抑郁，成为猝死的一个重要因素。
2、打呼噜：打鼾是睡眠呼吸暂停综合征的一个征兆，如果“睡眠呼吸暂停“时间一次超过秒，很可能发生睡眠中猝死。
3、过度劳累：经常熬夜会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调状态；吃饭、作息不规律会引起低糖低钾，电解质紊乱，导致心律不齐，这是引发心源性猝死的重要原因。
4、熬夜：长期熬夜诱发心律失常、心脏早搏而突然晕倒，若没获得及时急救，易发生猝死。另外，长期熬夜会形成血栓，堵塞血管。
5、生活压力大：会导致高血压、冠心病等，并会增加心律失常、血管痉挛的风险，甚至诱发猝死。
6、肥胖：心血管病最爱胖子。肥胖人群几乎把所有的心血管疾病危险因素占全。而且胖子易发生充血性心力衰竭，合并冠心病时易发生心肌梗死和猝死。
7、久坐电脑前：长期上网属于静态性动作，血液粘稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。
8、抽烟喝酒：吸烟的人发生心肌梗死的风险时常人的3倍。究竟能让心率加快、血压升高，是扣动心脏病发作的扳机，长期饮酒还可导致心脏衰竭等疾病。
预防猝死，从点滴开始猝死看似不可预防，但从生活习惯、情绪方面作调整，培养良好的生活方式，保持身体健康，就有可能降低猝死的发生几率。
1、每天保持充足的睡眠。
2、清淡、低脂饮食。
3、戒烟、戒酒。
4、适量运动，改善身体健康，培养心肺功能。
5、保持良好心态，减轻压力以及避免焦虑抑郁的出现。
6、注意培养个人的兴趣爱好，当压力来临可以通过兴趣爱好把它抵消。
编辑：小喵
来源：江阴法院
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